Bila Kita Terlalu Perasa, tapi Lamban Berpikir

by

Berpikir kritis bukan sekadar kemampuan menemukan kesalahan orang lain. Melainkan juga merupakan kesediaan menguji asumsi sendiri, membedakan fakta dari tafsir, mengenali keterbatasan pengetahuan, dan mengubah pendapat ketika bukti yang lebih kuat tersedia.

Pendidikan yang baik seharusnya membiasakan peserta didik bertanya, “Apa dasar kesimpulan ini?”, “Adakah penjelasan lain?”, dan “Apakah saya bisa mengubah pendapat?”

Pertanyaan-pertanyaan itu bukan tanda kelemahan justru di situlah pikiran mulai bekerja dengan sungguh-sungguh.

Kita membutuhkan budaya belajar yang tidak menghukum kesalahan yang diakui secara jujur, tetapi mendorong orang memperbaiki kesalahan tersebut. Kita membutuhkan ruang diskusi yang tidak menjadikan perbedaan sebagai ancaman, melainkan kesempatan untuk menguji kekuatan argumen.

Dengan begitu, pendidikan tidak hanya menghasilkan manusia yang tahu banyak hal, tetapi juga manusia yang mampu mengelola ketidaktahuannya.

Lantas, bagaimana kita menghadapi kecenderungan menjadi terlalu perasa, tetapi lamban berpikir?

Mungkin kita perlu memulainya dengan kebiasaan sederhana yakni belajar memberi jeda.

Ketika tersinggung, kita tidak harus segera membalas. Ketika marah, kita tidak wajib langsung mengambil keputusan. Ketika mendengar kabar yang menguatkan keyakinan kita, kita tetap perlu memeriksa sumbernya. Atau ketika menerima kritik, kita dapat memisahkan cara penyampaiannya dari substansi yang disampaikan.

Jeda bukan berarti menekan emosi atau berpura-pura tidak terluka. Jeda memberi ruang agar emosi dapat dikenali tanpa harus langsung mengendalikan tindakan.

Kita juga perlu membiasakan diri membedakan tiga hal: apa yang terjadi, apa yang kita rasakan, dan apa yang kita simpulkan dari kejadian tersebut.

Seseorang tidak membalas pesan kita mungkin itu hanya serenik peristiwa. Saat kita merasa diabaikan itu juga seolah perasaan yang menebal. Atau ketika kita menyimpulkan bahwa ia tidak menghargai kita, apakah sesungguhnya itu bentuk penafsiran.